パスタを硬めに茹でておく。

玉ねぎ、ザーサイを適当な大きさに切る。

フライパンを熱したら玉ねぎツナ缶(油ごと)をいれある程度炒めたらザーサイを加え、黒胡椒で味をつけ混ぜる。

パスタと少しの茹で汁を3に加えて絡める。
油を少し足す。

最後に醤油とガーリックパウダーで味をつけて完成。