厚揚げ豆腐のキムチチーズ焼き

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

こんがり焼けた厚揚げ豆腐に、お肌と腸に嬉しい発酵食品のキムチ、チーズがとろーり絡まって全体をまろやかに。
このレシピの生い立ち
厚揚げ豆腐のチーズ焼きを作りたくて考えました。

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材料

1人分
  1. ごま 小さじ1/2
  2. 厚揚げ豆腐 1枚(140g)
  3. キムチ 50g
  4. 溶けるチーズ 40〜50g
  5. かつお節 少量
  6. 青ネギ(小口切り) 少量

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油をひき中火に熱し、食べやすい大きさに切った厚揚げ豆腐を並べ、上下を返しながら焼き色をつける。

  2. 2

    ①にキムチをのせ、溶けるチーズをのせ、蓋をして溶けるチーズがとろけるまで蒸し焼きにする。約1〜2分

  3. 3

    器に盛り、かつお節と青ネギをちらす。

コツ・ポイント

・厚揚げ豆腐は、こんがり焼き色がつくまでじっくり焼くと香ばしくなります。

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レシピ作者

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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