すべての材料をボールに入れ、よくまぜる。

お弁当用の紙製のカップに１の材料を７分目あたりまでいれる。

電子レンジ（うちのは８００Ｗです。）にいれ、３０秒チンしたら出来上がりです。

お家のレンジに合わせて秒数を変えてチンしてください。