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さっぱり♪ふぁふぁ♪鶏シソ豆腐バーグ
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さっぱり♪ふぁふぁ♪鶏シソ豆腐バーグ-レシピのメイン写真

さっぱり♪ふぁふぁ♪鶏シソ豆腐バーグ

ァポロ100gou
ァポロ100gou @cook_40067734

豆腐が入るので、ふぁふぁです。
シソとショウガでサッパリです。
たっくさん召し上がれ♪
ご飯と一緒にね★
このレシピの生い立ち
シソの寿命が危うい状態だったので救済の為に★
かなりサッパリでたくさん食べられます♪

豆腐が入るので、ふぁふぁです。
シソとショウガでサッパリです。
たっくさん召し上がれ♪
ご飯と一緒にね★
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シソの寿命が危うい状態だったので救済の為に★
かなりサッパリでたくさん食べられます♪

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さっぱり♪ふぁふぁ♪鶏シソ豆腐バーグ

ァポロ100gou
ァポロ100gou @cook_40067734

豆腐が入るので、ふぁふぁです。
シソとショウガでサッパリです。
たっくさん召し上がれ♪
ご飯と一緒にね★
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シソの寿命が危うい状態だったので救済の為に★
かなりサッパリでたくさん食べられます♪

豆腐が入るので、ふぁふぁです。
シソとショウガでサッパリです。
たっくさん召し上がれ♪
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材料

8個分
  • 鶏ひき肉(今回は胸使用) 250g
  • 絹ごし豆腐(水切り不用) 1/4丁
  • 玉ねぎ(小さめ) 1個(今回は100gでした)
  • シソ 10枚~好きなだけ
  • 卵 1個
  • ★片栗粉 大2
  • ★塩コショウ 適量
  • ◎タレ◎
  • 酒 大さじ8
  • 醤油 大2
  • みりん 大3
  • 砂糖 大1
  • しょうが(チューブ使用) 小さじ1/2~好み
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは粗みじん切り。
    シソは細かく切る。

    タレを混ぜ合わす。

  2. 2

    ボウルに1と卵、肉、豆腐、★を入れて粘りが出るまで混ぜます。
    ふわふわする感じになればOK!!

  3. 3

    フライパンに油を多めに入れ熱し、2の種を8等分にする。種がかなり柔らかいのでスプーンで落としましょう!!

  4. 4

    火は中火で。
    種の周りが白くなってきたらひっくり返します。柔らかいので気をつけてね。

  5. 5

    あとは種に火が通るまで焼いていきます。
    焼き終わったら皿に移します。

  6. 6

    5のフライパンに◎タレ◎を入れ、5のハンバーグも入れます。

  7. 7

    フタをして5~10分ほど、弱火~中火で煮込みます。

  8. 8

    お皿に盛り付けて完成!!

コツ・ポイント

タレは煮込むとほとんど無くなるので、多めが良い人は調節してください。
シソとしょうがでサッパリと美味しいです★

フライパンが小さい人は4個×2回でね♪

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ァポロ100gou
ァポロ100gou @cook_40067734
2009/02/01 06:06に公開
クックパッドさんのレシピは本当にスゴクて助かります☆なかなか自分ではオリジナルレシピは考えられませんが・・・(笑)ここで料理の勉強をさせていただきます☆
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このレシピのキーワード

豆腐ハンバーグ 大葉 片栗粉 卵 酒 とりひき肉 絹ごし豆腐 玉ねぎ しょうが 鶏胸肉

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