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お弁当にぴったり!うずらの肉巻き。
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お弁当にぴったり!うずらの肉巻き。-レシピのメイン写真

お弁当にぴったり!うずらの肉巻き。

そらたび
そらたび @cook_40119698

お弁当のおかずに。お酒のお供に。一口サイズの肉巻きです。
このレシピの生い立ち
雑誌のレシピを参考にしました。うずら大好き&お酒好きなので、甘すぎないようにしたつもりです。

お弁当のおかずに。お酒のお供に。一口サイズの肉巻きです。
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雑誌のレシピを参考にしました。うずら大好き&お酒好きなので、甘すぎないようにしたつもりです。

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そらたび
そらたび @cook_40119698

お弁当のおかずに。お酒のお供に。一口サイズの肉巻きです。
このレシピの生い立ち
雑誌のレシピを参考にしました。うずら大好き&お酒好きなので、甘すぎないようにしたつもりです。

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雑誌のレシピを参考にしました。うずら大好き&お酒好きなので、甘すぎないようにしたつもりです。

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材料

うずら10個分
  • うずらの卵 10個
  • 牛肉薄切り 10枚
  • ◇ 醤油 大1
  • ◇ 砂糖 小1
  • ◇ みりん 小2
  • ◇ 酒 小2
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作り方

  1. 1

    うずらの卵を茹でて殻をむき、小麦粉(分量外)をまぶす。

  2. 2

    卵1個につき牛肉を1枚巻き、小麦粉(分量外)をまぶす。

  3. 3

    熱したフライパンに②を入れ、コロコロと転がしながら全体の色が変わるまで焼く。

  4. 4

    ◇の材料を事前に混ぜ合わせておき、③に加えてよく絡ませる。

コツ・ポイント

・うずらを茹で過ぎなければ、パサっとなりません。
・お肉は豚肉でもO.K.です♪

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そらたび
そらたび @cook_40119698
2013/03/31 07:29に公開
食べること大好き♪お料理も大好き!片付けはちょっと苦手です。週末のお出掛けの際、相棒と自分の為にお弁当やおつまみを作っています。メニューを考えている時、お料理をしている時、食べてくれる人の喜ぶ顔が楽しみで仕方ないです!(顔も自然とにやけます。)お料理は幸せの源のひとつです゚+.(*ノωヾ*)♪+゚
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このレシピのキーワード

肉巻き 牛スライス うずらの卵 酒

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