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簡単・食卓パン
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簡単・食卓パン-レシピのメイン写真

簡単・食卓パン

labkitchen
labkitchen @cook_40087745

ボウル一つ、こね台なし、1時間くらいで簡単にできるパンです。
掲載しているのはオーツとポピーシードを混ぜました。
このレシピの生い立ち
毎日食べるので、簡単にできて、アレンジ可能なレシピを考えました。

ボウル一つ、こね台なし、1時間くらいで簡単にできるパンです。
掲載しているのはオーツとポピーシードを混ぜました。
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毎日食べるので、簡単にできて、アレンジ可能なレシピを考えました。

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labkitchen
labkitchen @cook_40087745

ボウル一つ、こね台なし、1時間くらいで簡単にできるパンです。
掲載しているのはオーツとポピーシードを混ぜました。
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ボウル一つ、こね台なし、1時間くらいで簡単にできるパンです。
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材料

3-4個
  • All purpose flour(中力粉) 150g
  • ドライイースト 小さじ1/4
  • 水 100-120cc
  • 砂糖 小さじ1/2
  • 塩 小豆大(少し)
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作り方

  1. 1

    水をレンジで20秒、イースト、砂糖を加え混ぜ合わせる。

  2. 2

    粉を計量して塩を加えヘラで混ぜ合わせる。

  3. 3

    イーストがあわ立ってきたら粉の中に入れてヘラで混ぜる。

  4. 4

    ひと固まりになるまでヘラで練りながら、水を加減して加える。

  5. 5

    ひと固まりになってきたら、手でこね始める。3-5分で表面がきれいになってくる。

  6. 6

    綴じ目が下になるように丸めてラップをふんわりかけ、レンジ弱で20秒。ラップの上にぬれ布巾をかけ10分くらい放置する。

  7. 7

    3-4個に分割、成形し、天板の上に置く。ラップをかけてレンジ弱20秒。10分くらい放置。

    • 簡単・食卓パン作り方7写真
  8. 8

    この時は濡れ布巾の上にラップを。生地がラップにくっつくことがあるので。

  9. 9

    ひとまわり大きくなってきたら、オーブンの余熱200℃で開始。

    • 簡単・食卓パン作り方9写真
  10. 10

    天板ごとオーブンへ。200℃、15分くらい焼く。

  11. 11

    ライ麦を混ぜました。粉のトータル量が200gくらいになりましたが、同じイーストの量でよく膨らみました^^

    • 簡単・食卓パン作り方11写真
  12. 12

    スイートポテト、ポピーシード、ゴマを混ぜて、小さじ1のオリーブオイルを入れました。

    • 簡単・食卓パン作り方12写真
  13. 13

    全粒粉、レーズン、ドライあんずを混ぜました。粉の量は200gです。

    • 簡単・食卓パン作り方13写真

コツ・ポイント

水は100ccくらいから始めると生地の状態に合わせて調節可能です。粉は薄力粉・強力粉をあわせてもできます。やわらかめがよければ薄力粉を多めにしてください。塩、砂糖は好みで加減、油分を加える時は小さじ1位を5の段階で加えてください。

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labkitchen
labkitchen @cook_40087745
2009/01/25 15:03に公開
電気コンロにオーブントースター大活躍中^^
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このレシピのキーワード

パン 中力粉 小麦粉

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