小松菜と鮭のフレーク かのちゃん✩ @cook_40354995 偏食なこどもに作ったらもりもり食べるようになりました もっと読む 偏食なこどもに作ったらもりもり食べるようになりました もっと読む 小松菜と鮭のフレーク かのちゃん✩ @cook_40354995 偏食なこどもに作ったらもりもり食べるようになりました もっと読む 偏食なこどもに作ったらもりもり食べるようになりました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1食分 小松菜 3株 鮭（骨・皮なし切り身） 1切 ごま油 大さじ1 砂糖 小さじ1 酒 大さじ1 しょうゆ 大さじ1/2 いりごま 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜は細かく刻む。鮭は骨と皮を取り除く。 2 フライパンにごま油を熱し、小松菜を炒める。 3 鮭を加え、ほぐしながら炒める。 4 砂糖・酒・しょうゆを加えて全体を混ぜる。 5 火を止めていりごま（大さじ2）をふりかける。 コツ・ポイント 小松菜は細かく刻むことで、食べやすくなります。鮭は事前に茹でておくと、さらに柔らかく仕上がります。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？かのちゃん✩さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26779972 コピーしました！ かのちゃん✩ @cook_40354995 2026/10/27 09:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 小松菜 フレーク 似たレシピ その他のレシピ 甜麺醤の代わりに味噌で豚ひき肉で簡単麻婆春雨 【晩酌の流儀】焼きさんまのペペロンチーノ 美味しく養生🍀手羽元で参鶏湯 ザウアークラウトの洋風湯豆腐 簡単で〜す！基本のミートソーススパゲティ れんこんときのこのガーリック焼き 【簡単夕食】柔らか塩麹鶏胸肉の回鍋肉 節約簡単夕飯主菜じゃがいも鶏胸中華黒酢炒め肉料理 絶品！キャベツとにんじんの簡単コールスローサラダ 我が家のかぼちゃのバスクチーズケーキ Brad's collard bean sausage and pumpkin stew Spicy Paloma Drink Recipe 出汁粉 オリジナルデミグラスソースのオムライス 鮭と野菜の豆乳煮 うちのカレー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26779972
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