目指せ美肌!アボカドヨーグルト-レシピのメイン写真

目指せ美肌!アボカドヨーグルト

haruki701
haruki701 @cook_40129346

美容にいいアボカドとヨーグルト。
簡単に美味しく摂っちゃいましょう。
このレシピの生い立ち
毎朝食べるヨーグルトに、肌にいいアボカドをいれてみたら、手軽に摂取出来ました(・Д・)ノ
毎朝、コレとスムージーでヘルシーに!

目指せ美肌!アボカドヨーグルト

美容にいいアボカドとヨーグルト。
簡単に美味しく摂っちゃいましょう。
このレシピの生い立ち
毎朝食べるヨーグルトに、肌にいいアボカドをいれてみたら、手軽に摂取出来ました(・Д・)ノ
毎朝、コレとスムージーでヘルシーに!

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材料

  1. アボカド 1/2個
  2. ヨーグルト(無糖) 100g
  3. レーズン(お好みのドライフルーツ) 好きなだけ

作り方

  1. 1

    アボカドは、スプーンなどでくり抜く。

  2. 2

    あとは、材料を混ぜて完成( ´ ▽ ` )ノ

コツ・ポイント

コツは、ありません。
ヘルシーに無糖ヨーグルトを使っていますが、お好みで加糖もありだと思います。
ナッツ類とも、相性がいいかも!

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