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★キムチ味★野菜と白滝で簡単チャプチェ風
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★キムチ味★野菜と白滝で簡単チャプチェ風-レシピのメイン写真

★キムチ味★野菜と白滝で簡単チャプチェ風

めぎぅ
めぎぅ @cook_40145858

お肉無し、野菜がたっぷり残ってる。
冷蔵庫整理で簡単。
美味しいし、白滝を使っているので糖質制限ダイエットにも♪
このレシピの生い立ち
マーボー春雨が食べたくなったのですが、冷蔵庫にあるものでマーボー春雨もどきを作ろうとしたら、キムチ味の為韓国風になったので、チャプチェ風と名づけました。
お肉を入れても、野菜もあるものでOKだと思います。
しらたきがなければ春雨でもOK。

お肉無し、野菜がたっぷり残ってる。
冷蔵庫整理で簡単。
美味しいし、白滝を使っているので糖質制限ダイエットにも♪
このレシピの生い立ち
マーボー春雨が食べたくなったのですが、冷蔵庫にあるものでマーボー春雨もどきを作ろうとしたら、キムチ味の為韓国風になったので、チャプチェ風と名づけました。
お肉を入れても、野菜もあるものでOKだと思います。
しらたきがなければ春雨でもOK。

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★キムチ味★野菜と白滝で簡単チャプチェ風

めぎぅ
めぎぅ @cook_40145858

お肉無し、野菜がたっぷり残ってる。
冷蔵庫整理で簡単。
美味しいし、白滝を使っているので糖質制限ダイエットにも♪
このレシピの生い立ち
マーボー春雨が食べたくなったのですが、冷蔵庫にあるものでマーボー春雨もどきを作ろうとしたら、キムチ味の為韓国風になったので、チャプチェ風と名づけました。
お肉を入れても、野菜もあるものでOKだと思います。
しらたきがなければ春雨でもOK。

お肉無し、野菜がたっぷり残ってる。
冷蔵庫整理で簡単。
美味しいし、白滝を使っているので糖質制限ダイエットにも♪
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マーボー春雨が食べたくなったのですが、冷蔵庫にあるものでマーボー春雨もどきを作ろうとしたら、キムチ味の為韓国風になったので、チャプチェ風と名づけました。
お肉を入れても、野菜もあるものでOKだと思います。
しらたきがなければ春雨でもOK。

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材料

4人分
  • キムチ 1パック
  • だしの素 1袋
  • しらたき 1袋
  • もやし 1袋
  • キャベツ 30g
  • ニラ 1/4束
  • にんじん 少々
  • ネギ 1束
  • すりごま たっぷり
  • しめじ 1/3パック
  • ラード 大さじ1
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作り方

  1. 1

    野菜は簡単にざく切りでOK。
    野菜に火が通りやすい程度の大きさ、薄さで。
    ネギは薬味と彩り兼ねてるので小さめに。

  2. 2

    フライパンにラードをいれて、野菜炒め開始。
    強火でざっと炒める。

  3. 3

    ある程度火が通ったら、フライパンに水をいれて水洗いしたしらたきを投入。
    ほぐしながら混ぜてだしの素も投入。

  4. 4

    ぐつぐつ煮込んでしらたきに火がとおったらキムチ投入。
    キムチの味がこの料理の味付なので、足りなければ料理酒や醤油を足す。

コツ・ポイント

ネギをまぶして最後に軽く火を通していためたら、お皿に盛り付けて完成。
最後にすりごまをたっぷりかける。

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めぎぅ
めぎぅ @cook_40145858
2015/05/30 13:49に公開
自分が作る時は★簡単★美味しい★たくさん種類を食べたいがモットーです。短時間で品数が多く作れる料理が大好きです。お洒落な料理はあまり作れませんが、おかん料理が得意です。
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このレシピのキーワード

チャプチェ ねぎ ニラ もやし シメジ にんじん キャベツ 白滝 キムチ

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