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花粉症に♪簡単青しそじゃこパスタ^^♪
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花粉症に♪簡単青しそじゃこパスタ^^♪-レシピのメイン写真

花粉症に♪簡単青しそじゃこパスタ^^♪

たんぽぽケーキ
たんぽぽケーキ @cook_40111458

花粉症に良いとされている、青しそたっぷりパスタです。麺つゆで和風に簡単味付けです^^♪
このレシピの生い立ち
花粉症に良いとされている青しそ、実家の母からの伝授です。
今回青しそでしたが、パセリでも美味しく頂けると思います。

花粉症に良いとされている、青しそたっぷりパスタです。麺つゆで和風に簡単味付けです^^♪
このレシピの生い立ち
花粉症に良いとされている青しそ、実家の母からの伝授です。
今回青しそでしたが、パセリでも美味しく頂けると思います。

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花粉症に♪簡単青しそじゃこパスタ^^♪

たんぽぽケーキ
たんぽぽケーキ @cook_40111458

花粉症に良いとされている、青しそたっぷりパスタです。麺つゆで和風に簡単味付けです^^♪
このレシピの生い立ち
花粉症に良いとされている青しそ、実家の母からの伝授です。
今回青しそでしたが、パセリでも美味しく頂けると思います。

花粉症に良いとされている、青しそたっぷりパスタです。麺つゆで和風に簡単味付けです^^♪
このレシピの生い立ち
花粉症に良いとされている青しそ、実家の母からの伝授です。
今回青しそでしたが、パセリでも美味しく頂けると思います。

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材料

4人分
  • パスタ(乾麺) 360グラム
  • 青しそ 50グラム
  • ちりめんじゃこ 100グラム
  • 卵 2個
  • 麺つゆ(3倍濃縮) 40cc
  • サラダ油(炒め用) 15cc
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作り方

  1. 1

    たっぷりのお湯を沸かして、パスタをアルデンテにします。
    青しそは千切りに♪

  2. 2

    フライパンを熱し、サラダ油投入♪じゃこ、パスタ、青しその順に入れて、麺つゆで味付けします。

  3. 3

    最後にとき卵を入れて、全体に絡まったら出来上がり^^♪

    • 花粉症に♪簡単青しそじゃこパスタ^^♪作り方3写真

コツ・ポイント

長く炒めると、しそが変色するので手早く、和えるように炒めます^^

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たんぽぽケーキ
たんぽぽケーキ @cook_40111458
2013/03/28 23:12に公開
節約に心がけて、日々お金をかけずに、質と量のある食事を心がけています。老人介護施設勤務、調理担当。調理師と介護食アドバイザーを持っています。お年寄りが食べやすいレシピ、家族が好きなレシピなど、どんどんアップしたいと思っています。美味しく作るために、レシピをたまに見直す事があるかもしれませんが、ご了承ください。
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このレシピのキーワード

パスタ 大葉 じゃこ 卵 乾麺

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