ヘルシーお好み焼き ささっちぃ @cook_40045490 水を入れずヨーグルトと大和芋の入りのヘルシーふんわりお好み焼きですこのレシピの生い立ちブルガリアヨーグルトのモニターです もっと読む 水を入れずヨーグルトと大和芋の入りのヘルシーふんわりお好み焼きですこのレシピの生い立ちブルガリアヨーグルトのモニターです もっと読む ヘルシーお好み焼き ささっちぃ @cook_40045490 水を入れずヨーグルトと大和芋の入りのヘルシーふんわりお好み焼きですこのレシピの生い立ちブルガリアヨーグルトのモニターです もっと読む 水を入れずヨーグルトと大和芋の入りのヘルシーふんわりお好み焼きですこのレシピの生い立ちブルガリアヨーグルトのモニターです もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ３枚分 小麦粉(薄力粉) １５０グラム 卵(全卵) ２個 大和芋 １８０グラム 和風だし(顆粒) 小さじ２ ヨーグルト(プレーン) 大さじ３ ジャガイモ １個 キャベツ 1/4 冷凍コーン 適量 揚げ玉 少々 塩 少々 薄切り豚肉 １２枚 ソース・マヨネーズ・青のり・鰹節 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツはみじん切に、ジャガイモはレンチンしてさいの目切りにしておく 2 といた卵液にすりおろした大和芋、小麦粉、和風だし、塩、ヨーグルトを入れよく混ぜる 3 ２に１の野菜揚げ玉コーンを入れさっくり混ぜ合わせる中火のフライパンに豚肉を４枚並べ生地を丸くしき両面こんがり焼く 4 お好みの量のソース、マヨネーズをかけ青のり、鰹節をかけできあがり コツ・ポイント 固いようなときは水を加えて生地をのばしてみてくださいね 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18237323 コピーしました！ ささっちぃ @cook_40045490 2013/04/06 09:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お安い食材で美味しく・楽しく・美しく 愛ある食卓を高校生の次男へのラブリーなお弁当作りに夢中ですアメブロでお弁当を毎日アップしています よかったら遊びに来てね http://ameblo.jp/mamisu4/ もっと読む このレシピのキーワード お好み焼き キャベツ じゃがいも かつお節 薄力粉 卵 豚薄切り肉 ヨーグルト 小麦粉 大和芋 似たレシピ その他のレシピ ごぼうとちくわとこんにゃくの甘辛炒め M!LK ミルク キャラ弁 概念 北海道の郷土料理＊かすべの煮付け 丸ごとスイートポテト 味つけ簡単！舞茸の味噌汁 直ぐに一品おつまみ☆長芋・山芋の磯辺焼き ウェイパーで✩春キャベツとたまごのスープ 簡単！酢味噌＆辛子酢味噌の作り方 フライパン一つで揚げない鯖の甘酢あんかけ ◆離乳食初期 人参の冷凍･保存法 Stacy's Peanut Butter Pie Breakfast Quesadilla Spinach Hummus Hitmans Reese peanut butter cheese cake. Roasted Hazelnut Biscotti お祭り気分で!! ソースカツ丼棒!! ブリ照り 春大根、だしをきかせて薄味の煮物 ◆離乳食初期 人参の冷凍･保存法 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18237323
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