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健康おいしいホットケーキ
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健康おいしいホットケーキ-レシピのメイン写真

健康おいしいホットケーキ

ぽわん
ぽわん @cook_40076827
北海道

ホットケーキ食べたいなぁと思ったら!どうせ食べるなら健康的なの食べてみませんか?簡単なのであっという間にできます♪

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ダイエット中だけどホットケーキ食べたくなったので(笑)

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材料

1人分(3~4枚分)
  • 卵 1個
  • 砂糖 3~4杯
  • 塩 少々
  • 豆乳(牛乳) 100cc
  • 全粒粉(小麦粉) 80g
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • 青汁の粉 10g
  • きなこ 10g
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作り方

  1. 1

    ボールに卵、砂糖、塩を入れて混ぜる。

    • 健康おいしいホットケーキ作り方1写真
  2. 2

    豆乳(牛乳)を加えて混ぜる。

  3. 3

    粉類を加えてよく混ぜる。

    • 健康おいしいホットケーキ作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油をひいて温まったら生地を流し込む。

    • 健康おいしいホットケーキ作り方4写真
  5. 5

    弱火でじっくり焼き、生地がプツプツしてきたらひっくり返し両面おいしく焼く。

    • 健康おいしいホットケーキ作り方5写真
  6. 6

    • 健康おいしいホットケーキ作り方6写真
  7. 7

    お皿に盛りつければ出来上がり♪

    • 健康おいしいホットケーキ作り方7写真
  8. 8

    レシピID : 18195329 普通のホットケーキもどうぞ♡

コツ・ポイント

お好みでジャムを塗ったりチーズを挟んだり!アレンジ自在ですよ♪

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ぽわん
ぽわん @cook_40076827
2013/03/31 00:15に公開
北海道
道産子
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このレシピのキーワード

ケーキ 豆乳 きな粉 牛乳 卵 全粒粉 小麦粉 青汁

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