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煮魚☆夏仕立て
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煮魚☆夏仕立て-レシピのメイン写真

煮魚☆夏仕立て

ハピスケ
ハピスケ @cook_40033706

簡単!!臭くない!!
失敗知らず!!
さっぱり仕立ての煮魚です。
このレシピの生い立ち
魚の煮つけを食べようと思ったのですが、夏なのでさっぱりとと思って。

簡単!!臭くない!!
失敗知らず!!
さっぱり仕立ての煮魚です。
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魚の煮つけを食べようと思ったのですが、夏なのでさっぱりとと思って。

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ハピスケ
ハピスケ @cook_40033706

簡単!!臭くない!!
失敗知らず!!
さっぱり仕立ての煮魚です。
このレシピの生い立ち
魚の煮つけを食べようと思ったのですが、夏なのでさっぱりとと思って。

簡単!!臭くない!!
失敗知らず!!
さっぱり仕立ての煮魚です。
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魚の煮つけを食べようと思ったのですが、夏なのでさっぱりとと思って。

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材料

1人分
  • ツバスのあら 小2切れ
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 大葉 適量
  • 酒 1/5カップ
  • 水 1/5カップ
  • 醤油 小さじ1
  • みりん 小さじ1
  • 酢 小さじ1~2
  • 生姜 適量
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作り方

  1. 1

    魚に熱湯を掛け、すぐに冷水でサッと洗い、臭みとぬめりを取る。

  2. 2

    玉ねぎは半月切り、生姜はスライス、大葉は千切りにする。

  3. 3

    鍋に、大葉と酢以外の材料をすべて入れ、火にかける。
    煮立ったら、落とし蓋をし火を弱める。

  4. 4

    10分程煮て、魚に火が通ったら、落とし蓋を取り、煮汁が少なくなるまで煮詰める。

  5. 5

    最後に酢を入れ、サッと煮立たせ火を止める。
    皿に盛り、大葉を飾る。

コツ・ポイント

魚は、今回はツバスですが、鯵・鰯・サワラ・・・などでも美味しいと思います。
魚をサッと湯通しすることで、最初から入れても臭くなりません!

酢の量はお好みで調節して下さい。
大葉はたっぷりが、夏には美味しいと思います。

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ハピスケ
ハピスケ @cook_40033706
2010/07/21 09:07に公開
一児の母。ヨガインストラクターです。 節約しながらも家族で美味しく楽しく食事をしたいと思いお料理を作っています。美しい身体も元気な心も食事から!自分も含め家族みんなで食からもハッピーになりたい(^^)よろしくお願いします☆
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このレシピのキーワード

煮魚 あら 大葉 酒 玉ねぎ つばす しょうが

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