☆新玉ねぎと水菜の鮭ドレッシングサラダ
さにパン @cook_40078358
おいしい新玉ねぎをいただくサラダです．血液さらさら～♪
このレシピの生い立ち
新玉ねぎはおいしいので時期にはどんどん登場します．
☆新玉ねぎと水菜の鮭ドレッシングサラダ
おいしい新玉ねぎをいただくサラダです．血液さらさら～♪
このレシピの生い立ち
新玉ねぎはおいしいので時期にはどんどん登場します．
作り方
- 1
鮭ドレッシングをつくる
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- 2
新玉ねぎは切ったら塩をふって１０分くらいおいてから水で洗って水けをきる．水菜もざくざく切っておく．
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- 3
２を１にいれて混ぜます．
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- 4
焼のりをかざってできあがりよく冷やしてできあがり！
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コツ・ポイント
簡単サラダです♪
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今が旬の新玉ねぎと、水菜、人参を使った彩りサラダです♪新玉ねぎには、血液サラサラ効果が期待出来る硫化アリルや、抗酸化作用や腸内環境を整えてくれる栄養素も入っているそうなので、出来るだけ、水にさらす時間を少なめました😊シャキシャキの食感に手作りのドレッシングをかけて、旬の栄養✨パクパク頂きました🤗
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18239049
