お弁当に♡簡単ブロッコリーマヨ和え

♡どせいさん♡
♡どせいさん♡ @cook_40134599

彩りもキレイで簡単美味♡
お弁当はもちろん、普段の食卓の
サラダとしてもオススメです( ^ω^ )
このレシピの生い立ち
お弁当で彩り要因で毎日使うブロッコリーのレパートリーを増やしたくて、冷蔵庫にあるもので作ってみました♡

お弁当に♡簡単ブロッコリーマヨ和え

彩りもキレイで簡単美味♡
お弁当はもちろん、普段の食卓の
サラダとしてもオススメです( ^ω^ )
このレシピの生い立ち
お弁当で彩り要因で毎日使うブロッコリーのレパートリーを増やしたくて、冷蔵庫にあるもので作ってみました♡

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材料

1人分
  1. ブロッコリー(冷凍も可) 小分け3〜5房
  2. ツナ 0.5〜1缶
  3. ハム(今回ゎサラミ使用) 3枚
  4. マヨネーズ お好みの量
  5. 塩胡椒 適量
  6. チューブにんにく 1.5〜2cm
  7. 一味唐辛子(お好みで) 少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを電子レンジで2〜3分加熱します。
    (冷凍ブロッコリーなら1分でok)

  2. 2

    ブロッコリーを加熱してる間にハムは適当な大きさに切り、ツナは油切りしてボウルに投入しときます。

  3. 3

    ブロッコリー加熱後、
    2のボウルに投入します。

  4. 4

    そこに
    マヨネーズ、塩胡椒、
    チューブにんにくを投入。
    お好みで一味を入れると
    少し味が締まります♡

  5. 5

    後は混ぜるだけで
    完成〜(*^◯^*)

コツ・ポイント

お弁当に入れる場合は少し味濃いめの方が食べる時にちょうどいい味付けになります!

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常に、簡単で美味しい物を作ろうと考えているズボラ主婦です(*^◯^*)笑主に簡単レシピがほとんどでキャラ系レシピ練習中w
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