離乳食後期〜手づかみをする赤ちゃんの為に

離乳食後期〜手づかみをする赤ちゃんの為に-レシピのメイン写真

離乳食後期〜手づかみをする赤ちゃんの為に

neko222:D @cook_40100873

赤ちゃんでも食べやすいです
乳製品にアレルギーがある子には卵とチーズを入れず作っても美味しいですよ♪ぜひ作ってみて☆
このレシピの生い立ち
手づかみしか食べない子供用に作りました
小さく切ったお野菜などを入れても美味しいですよ

赤ちゃんでも食べやすいです
乳製品にアレルギーがある子には卵とチーズを入れず作っても美味しいですよ♪ぜひ作ってみて☆
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手づかみしか食べない子供用に作りました
小さく切ったお野菜などを入れても美味しいですよ

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赤ちゃんでも食べやすいです
乳製品にアレルギーがある子には卵とチーズを入れず作っても美味しいですよ♪ぜひ作ってみて☆
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手づかみしか食べない子供用に作りました
小さく切ったお野菜などを入れても美味しいですよ

赤ちゃんでも食べやすいです
乳製品にアレルギーがある子には卵とチーズを入れず作っても美味しいですよ♪ぜひ作ってみて☆
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小さく切ったお野菜などを入れても美味しいですよ

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材料

1人分

ご飯１食分
卵半量〜１個
海苔１食分
☆しらす大さじ１〜好きなだけ
☆チーズ子供用のチーズ２〜３個無ければスライスチーズ半量〜一枚
☆醤油少々
☆お塩少々
〇お好みでみりん少々
〇お好みで刻みネギ大さじ１〜２

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作り方

1

まず卵を小さめのフライパンで半熟にする、そこへご飯を入れる、極弱火にして☆の材料を手早く全部入れる。
2

あとは木ベラなどで“すり混ぜる”、味見をして濃さを確認しＯＫだったら
一枚の海苔の上に平たくのせる
※熱いので注意してね
3

のせたら半分に折るようにしてぺちゃんこにする。
子供が食べやすい大きさに切る。
4

皿に盛って、やけどしないように冷ましたら
出来上がり！

コツ・ポイント

混ぜるだけだから簡単すぎてないです
お好みは入れても入れなくてもＯＫ

卵アレルギーがある子には卵をいれずに作っても美味しいですよー(*´｀*)

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neko222:D

neko222:D @cook_40100873

2015/05/28 18:13に公開

このレシピのキーワード

海苔しらす卵チーズご飯

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