レンコンは抗菌作用が有り、子供が手づかみでも食べられるのでオススメ。中に入れる野菜を変えればレパートリーも増え簡単。
このレシピの生い立ち
アレルギーが心配な娘のために考えました。母からレンコンはアレルギー改善に効果があると聞き、子供もそろそろ自分で食べたい月齢になり手づかみ食べの練習で作りました。