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ハワイをお家で感じる☆アサイースムージー
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ハワイをお家で感じる☆アサイースムージー-レシピのメイン写真

ハワイをお家で感じる☆アサイースムージー

ホトちゃんママ
ホトちゃんママ @cook_40050252

ハワイのビンテージアイランドコーヒーのアサイーボウルは大人気ですよね。お家でも飲めるように簡単に♪アレンジ自由ですよ~!
このレシピの生い立ち
ハワイでアサイーボウル食べてからずっとこっちでも食べてくて・・・・市販のアサイージュース飲んでました。そしたら近所のスーパー「ガーデン 自由が丘」で冷凍アサイーを発見したのでそれから自分で作って飲んでます。

ハワイのビンテージアイランドコーヒーのアサイーボウルは大人気ですよね。お家でも飲めるように簡単に♪アレンジ自由ですよ~!
このレシピの生い立ち
ハワイでアサイーボウル食べてからずっとこっちでも食べてくて・・・・市販のアサイージュース飲んでました。そしたら近所のスーパー「ガーデン 自由が丘」で冷凍アサイーを発見したのでそれから自分で作って飲んでます。

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ハワイをお家で感じる☆アサイースムージー

ホトちゃんママ
ホトちゃんママ @cook_40050252

ハワイのビンテージアイランドコーヒーのアサイーボウルは大人気ですよね。お家でも飲めるように簡単に♪アレンジ自由ですよ~!
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ハワイでアサイーボウル食べてからずっとこっちでも食べてくて・・・・市販のアサイージュース飲んでました。そしたら近所のスーパー「ガーデン 自由が丘」で冷凍アサイーを発見したのでそれから自分で作って飲んでます。

ハワイのビンテージアイランドコーヒーのアサイーボウルは大人気ですよね。お家でも飲めるように簡単に♪アレンジ自由ですよ~!
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材料

2人前
  1. アサイーピュレー(冷凍) 100g
  2. 苺 6個
  3. ブルーベリー 2つかみ
  4. バナナ 1本
  5. 水 1カップ(200ml)
  6. はちみつ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    今回アサイーはこちらを使用。100gずつパックで分かれてて便利♪

    • ハワイをお家で感じる☆アサイースムージー作り方1写真
  2. 2

    果物はまとめてミキサーへ。

    • ハワイをお家で感じる☆アサイースムージー作り方2写真
  3. 3

    冷凍アサイーと水を入れて後はミキサーにお任せで完成☆

    • ハワイをお家で感じる☆アサイースムージー作り方3写真

コツ・ポイント

・甘いのが苦手な方はバナナとはちみつの量を
調整して下さい。・水ではなく、ヨーグルトやココナッツジュース、アップルジュースで代用してもOK。グラノーラにかけたらあのアサイーボウルです。ヘルシー志向の方はほうれん草を加えてグリーンにしても。

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ホトちゃんママ
ホトちゃんママ @cook_40050252
2013/04/10 13:10に公開
仕事に没頭しすぎて気づいたら体調を壊して半年間の長期療養。その間にゆっくり料理に向き合うという気持ちでクックを始めました。2012年5月にフルタイムで職場復帰。忙しくてもきちんと食事や栄養を取るをモットーにこれからも料理を続けていこうと思います。
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