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離乳食＊豆腐とツナの野菜ハンバーグ
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離乳食＊豆腐とツナの野菜ハンバーグ-レシピのメイン写真

離乳食＊豆腐とツナの野菜ハンバーグ

°＊あーちゃん＊°
°＊あーちゃん＊° @cook_40139925

簡単に作れる手づかみメニューです。
このレシピの生い立ち
1歳半の息子のそのまま出てきたら苦手なものを入れて作ったらパクパク♪
そのときによって野菜アレンジでいろいろできます。

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1歳半の息子のそのまま出てきたら苦手なものを入れて作ったらパクパク♪
そのときによって野菜アレンジでいろいろできます。

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離乳食＊豆腐とツナの野菜ハンバーグ

°＊あーちゃん＊°
°＊あーちゃん＊° @cook_40139925

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1歳半の息子のそのまま出てきたら苦手なものを入れて作ったらパクパク♪
そのときによって野菜アレンジでいろいろできます。

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材料

  • 豆腐 70g
  • ツナの水煮缶 1/2缶
  • キャベツ 適量
  • ピーマン 適量
  • しめじ 適量
  • 片栗粉 大さじ1/2
  • パン粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    軽く水切りした豆腐とぎゅっとしぼったツナを混ぜます。
    野菜はあらめのみじん切り。

  2. 2

    豆腐とツナと、野菜を混ぜます。
    そこへパン粉と片栗粉もいれよく混ぜます。

  3. 3

    フライパン用のホイルシートで焼いていきます。
    強めの中火で焼き色がついたら弱火にしてひっくり返します。

  4. 4

    ホイルシートで包んじゃいます。

    • 離乳食＊豆腐とツナの野菜ハンバーグ作り方4写真
  5. 5

    火が通ったらできあがり！
    お子さんのお好みでケチャップなと味付けしてもいいと思います♪

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°＊あーちゃん＊°
°＊あーちゃん＊° @cook_40139925
2016/10/28 08:31に公開
21の専業主婦です。料理はまだまだひよっこですが楽しく頑張ってます♪主人の実家に同居しているので家族みんなで食べられるお料理を作りたいなと(^^)息子がいるので息子のためにもいろいろ挑戦していきたいです！
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このレシピのキーワード

ハンバーグ ツナ 缶詰 シメジ 片栗粉 キャベツ ピーマン 豆腐

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