離乳食5か月~ 甘~い♪にんじんペースト

新潟県阿賀野市役所☆ @cook_40054440
にんじんに豊富に含まれるカロテンは免疫力をアップします。色鮮やかで阿賀野市でも人気の離乳食です。
このレシピの生い立ち
かつてにんじんは、子どもの嫌いな野菜でした。しかし品種改良により、独特な香りが減り、甘みが増したためクセがなく食べやすくなったので、子どもの好きな野菜に近年ランキングされています。昆布だしで煮ると、さらに甘さが増し、おいしく仕上がります。
離乳食5か月~ 甘~い♪にんじんペースト
にんじんに豊富に含まれるカロテンは免疫力をアップします。色鮮やかで阿賀野市でも人気の離乳食です。
このレシピの生い立ち
かつてにんじんは、子どもの嫌いな野菜でした。しかし品種改良により、独特な香りが減り、甘みが増したためクセがなく食べやすくなったので、子どもの好きな野菜に近年ランキングされています。昆布だしで煮ると、さらに甘さが増し、おいしく仕上がります。
作り方
- 1
にんじんは皮をむき、小さく切って昆布だしでやわらかく煮る。
- 2
だし汁を少しずつ加えながら、なめらかにすりつぶす。
- 3
ID:18242733:昆布だし参照
コツ・ポイント
煮るときはやや多めの汁でゆっくり煮るのがコツです。
※阿賀野市の離乳食講習会では、フードプロセッサーを使ってすりつぶしています。大量に作る場合は便利です。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18256121



