節約でもスタミナカレー

さとみんLove
さとみんLove @cook_40096447

手抜きだけど、スタミナ抜群カレー
このレシピの生い立ち
我が家はカレーに野菜がゴタゴタ入ってるのを嫌がります。特にじゃがいも。某カレー店も具材が入ってないのをヒントにしました。またお給料日前の節約料理にもなります。

節約でもスタミナカレー

手抜きだけど、スタミナ抜群カレー
このレシピの生い立ち
我が家はカレーに野菜がゴタゴタ入ってるのを嫌がります。特にじゃがいも。某カレー店も具材が入ってないのをヒントにしました。またお給料日前の節約料理にもなります。

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材料

3人分(2日)
  1. 玉ねぎ 一個
  2. 好きな野菜 適量
  3. カレールー 市販の物二箱
  4. ニンニク 一個(チューブでもOK)

作り方

  1. 1

    玉ねぎを、雑ぎりに切ります(1㎝位)

  2. 2

    鍋で飴色になるまで玉ねぎを、炒めます。

  3. 3

    お好みで火の通りやすい野菜を加え、火が通ったらニンニクを入れます。

  4. 4

    カレールーの記載の水をたし、
    煮込みます。

  5. 5

    沸騰したらカレールーを入れ溶かします。

  6. 6

    ひと煮立ちしたら火を止め一晩冷蔵庫に入れ寝かせます。

  7. 7

    翌日、温めて完成です

コツ・ポイント

ニンニクのチューブで充分美味しいのでお金もかかりません。具材は一種類火の通りやすい野菜をお勧めです。

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