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簡単！ヘルシー大根サラダ★
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簡単！ヘルシー大根サラダ★-レシピのメイン写真

簡単！ヘルシー大根サラダ★

ｎｏｒｉｋｏ。☆
ｎｏｒｉｋｏ。☆ @cook_40143982

マヨネーズもドレッシングも使わないからヘルシー！
調味料などの分量を覚える必要も全くなし！
超簡単サラダです！
このレシピの生い立ち
母がよく作ってました♪

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ｎｏｒｉｋｏ。☆ @cook_40143982

マヨネーズもドレッシングも使わないからヘルシー！
調味料などの分量を覚える必要も全くなし！
超簡単サラダです！
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材料

２人分
  • 大根 約５㎝
  • 卵 一個でも二個でもOK
  • 梅系のふりかけ 適量
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作り方

  1. 1

    大根の皮をむき、千切りにします。千切りスライサーを使えば超簡単♪

  2. 2

    卵を溶き、フライパンで薄焼きにして、焼けたらこれまた細長く切ります。

  3. 3

    お皿に大根→卵の順に盛り付けて、最後にふりかけをかけて完成です＼(^O^)／

コツ・ポイント

ふりかけは、梅系ならお茶漬けふりかけでも、おにぎり用まぜこみふりかけでもOKです★
写真は大葉を刻んで入れてみました(^^)
これまた和風ちっくでよく合いました♪

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ｎｏｒｉｋｏ。☆
ｎｏｒｉｋｏ。☆ @cook_40143982
2012/01/09 13:31に公開

このレシピのキーワード

サラダ うめ 大根 ふりかけ 卵

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