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簡単★高野豆腐のピカタ
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簡単★高野豆腐のピカタ-レシピのメイン写真

簡単★高野豆腐のピカタ

★まよ★♪
★まよ★♪ @cook_40044604

高野豆腐がなんとメイン料理になります。子供も喜んで食べてくれる洋風にしてみました。2012/11/18話題入り感謝デス。
このレシピの生い立ち
高野豆腐は栄養あるから食べさせたいのに含め煮ゎ
アンマリ子供達に人気ないんで洋風にしました

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簡単★高野豆腐のピカタ

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高野豆腐がなんとメイン料理になります。子供も喜んで食べてくれる洋風にしてみました。2012/11/18話題入り感謝デス。
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アンマリ子供達に人気ないんで洋風にしました

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材料

4人分
  • 高野豆腐 4つ
  • 小麦粉 大さじ2
  • 卵 2個
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    水に高野豆腐をつけてやわらかく戻しておく。水気を軽く絞り薄切りにする

  2. 2

    ビニールに小麦粉と1を入れてシャカシャカまぶす。

  3. 3

    塩胡椒を入れた溶き卵に2をくぐらせて焼いたら出来上がり。ケチャップつけて食べてね(^.^)b

    • 簡単★高野豆腐のピカタ作り方3写真

コツ・ポイント

溶き卵をすべて高野豆腐が吸うくらい若干つけておいた方が焼き上がりフワッとします

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★まよ★♪
★まよ★♪ @cook_40044604
2012/01/11 10:09に公開
優しい旦那様・娘・息子の仲良し4人家族です。働くママですが家族に支えられ仕事と家庭を両立しています。簡単で美味しいお料理やお菓子を作るのが大好きです。 (*・Θ・*)v
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このレシピのキーワード

ピカタ 高野豆腐 卵 小麦粉

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