手作りツナパテ
asari_24 @cook_40134598
とっても簡単手作りツナでパテ♪
このレシピの生い立ち
マグロ漁船に乗っているおじから頂いたマグロですが、既に1年を経過していた為生臭みを消して尚且つおいしく出来る方法を試行錯誤してみました。
手作りツナパテ
とっても簡単手作りツナでパテ♪
このレシピの生い立ち
マグロ漁船に乗っているおじから頂いたマグロですが、既に1年を経過していた為生臭みを消して尚且つおいしく出来る方法を試行錯誤してみました。
作り方
- 1
マグロは血合の部分などは取り除き塩をふり、キッチンペーパーで包んで1時間ほど寝かす。
- 2
1時間たったマグロの水分をふき取り鍋に入る程度の大きさにサクを切る。(大きい鍋の場合はサクのままでも可)
- 3
鍋にマグロ・にんにく・鷹の爪・黒胡椒・ローリエを入れマグロがかぶるぐらいのオリーブオイルを入れる。塩加減をここで確認!!
- 4
極弱火で1時間ほど煮る。途中あくを取ってください。その時火が近いようだったら遠火になるように工夫してください♪(
- 5
1時間ほどしたら火を止めて油ごとタッパーで保存できます。もちろんこのままでもおいしいです!
- 6
5のツナを包丁で刻んで叩きます。黒胡椒も一緒に。(FPがある方はそれを使用してください。)
- 7
ミンチにしたら保存で使用したオリーブオイルを少しずつ加えお好みの滑らかさにしたら出来上がりです!!
コツ・ポイント
1でした処理をしっかりしておくと2で水分をふき取る程度で洗い流す必要がないですよ。4で鍋の火が我が家は近かったのでごとくを重ねました。5で出来たツナをパスタにしたりサンドイッチにしても十分おいしいです。
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