クルミをビニールに入れて手やスプーンの裏で砕いたら、●以外の材料も計量スプーンでビニールに入れてモミモミ☆

●の材料を小鍋に入れて、トロトロになるまで煮詰める⇒【1】を加え、混ぜる☆

火を止め、平らな所やタッパーのフタ等にラップを引き、材料を引く⇒更にラップを被せ、手で5㍉程度の薄さまで押し固める

【3】を冷蔵庫で冷まし（私は5分〜10分）、固まったらカットして完成(*´艸｀*)