即席茗荷酢でさっぱり鰻サラダちらし

tarragon @cook_40042980
1枚の蒲焼きを使って野菜たっぷりなサラダちらしに♪
サラダ感覚で食べれちゃう、食欲がない暑い日にもおすすめです。
このレシピの生い立ち
鰻が1枚しか残っていなかった時に作った、簡単で爽やかなミ茗荷ちらしです。
即席茗荷酢でさっぱり鰻サラダちらし
1枚の蒲焼きを使って野菜たっぷりなサラダちらしに♪
サラダ感覚で食べれちゃう、食欲がない暑い日にもおすすめです。
このレシピの生い立ち
鰻が1枚しか残っていなかった時に作った、簡単で爽やかなミ茗荷ちらしです。
作り方
- 1
お米をとぎ昆布を入れ通常より少なめでスイッチオン。
胡瓜は薄切りにし塩(分量外)をふっておく。
シソは千切りにしておく。 - 2
Aを耐熱容器に入れラップな500wで2分加熱しよく混ぜる。
茗荷を加え更に1分加熱し、粗熱がとれるまで茗荷を漬け込む。 - 3
すし酢がほんのりピンク色になったら茗荷を取り出し千切りする。
- 4
鰻は酒をふりホイルで包み魚焼きグリルで5分、今度は開いて付属タレをかけ3分程焼き1cm角に切る。
- 5
炊きあがったご飯にすし酢を切るように少し冷ます。
胡瓜の塩気をさっと冷水で流し固く絞ったら酢飯に加える。 - 6
茗荷とシソも加え混ぜて器に盛り鰻をのせ、胡麻と山椒をふってできあがり。
コツ・ポイント
すし酢は作りやすい分量で作っています、様子をみながら加えてください。
茗荷なし、市販の寿司酢でもOK!
その他ぱぱっとできて簡単おすすめレシピブログ 『タラゴンの挿し木』
http://ameblo.jp/tarragon/
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