タバスコ大好き～＞＜♪
pino_pee @cook_40039940
タバスコに合う おつまみを…！！
ダイエット中でも 何か安心な気がするのは 私だけ！？（笑）
このレシピの生い立ち
タバスコ大好き！
お酒も大好き！！
でも ダイエットも。。。
お酒飲んでると 味の濃い物強い物 食べたくなってきますよね^^;
悪あがきで…これを おつまみに飲んじゃいます（笑）
タバスコ大好き～＞＜♪
タバスコに合う おつまみを…！！
ダイエット中でも 何か安心な気がするのは 私だけ！？（笑）
このレシピの生い立ち
タバスコ大好き！
お酒も大好き！！
でも ダイエットも。。。
お酒飲んでると 味の濃い物強い物 食べたくなってきますよね^^;
悪あがきで…これを おつまみに飲んじゃいます（笑）
アプリでひらく作り方
- 1
ムネ肉は 一口サイズにカット。
玉ねぎは お好みの厚さにスライス。
エリンギ・ピーマンも 適当な大きさにカット。 - 2
大豆は 袋から出し ザルにあけ さっと水洗い。
- 3
テフロンの鍋に ☆以外の材料を全部入れて 中火で煮ます。
- 4
程よく 水分が出てきたら コンソメとウスターソースを入れて 柔らかくなるまで 煮ます。
- 5
味をみて 自分の好みの味になるように 調味料を入れて 調節して下さい。
（クレソル・ダシ醤油・塩コショウなど） - 6
自分好みの味になったら 出来上がり～♪
食べる時 好きなだけ タバスコをかけて 召し上がれ～♪
コツ・ポイント
特にありませんが タバスコは 身体に気をつけて 召し上がって下さいね^^;
あ！！ お酒もね^^;
つくれぽ
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