シャキシャキ♪れんこんサラダ

Name: シャキシャキ♪れんこんサラダ
Yield: 2～3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: れんこん 200g位; きゅうり 1本; ハム 3枚位; 酢 大さじ1; 塩こしょう 適量; ごま油 少々

シャキシャキしたれんこんの食感が楽しくおいしい、簡単サラダです♪♪♪
このレシピの生い立ち
れんこんのサッパリしたサラダが食べたくて。

シャキシャキしたれんこんの食感が楽しくおいしい、簡単サラダです♪♪♪
このレシピの生い立ち
れんこんのサッパリしたサラダが食べたくて。

材料

2～3人分

今回はお手軽にハムを使用しましたが、代わりに蒸した鶏胸肉やささみを裂いて入れてもヘルシーでおいしいです☆
味付けは特にしなくても、マヨネーズやゴマドレ、中華ドレッシングなんかでもOKです！

☆みぃにゃ☆ @cook_40072971

2009/02/22 08:37に公開

育ち盛りのこども３人育ててます！！よく食べるうちの子供たち…でも食べ物の好みがそれぞれ違うので、皆さんのレシピを参考に、子供たちの好き嫌いを無くそうと勉強中デス( ..)φお菓子作りも大好き❤

その他のレシピ