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いわしの青のりパン粉焼き！
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いわしの青のりパン粉焼き！-レシピのメイン写真

いわしの青のりパン粉焼き！

ひななママ☆
ひななママ☆ @cook_40149332

あっという間にできて、おいしくイワシが食べられます！子供たちもパクパク食べてくれます♡
このレシピの生い立ち
簡単に味付けできて、パン粉をつけられる方法はないかなって考えて作りました！

あっという間にできて、おいしくイワシが食べられます！子供たちもパクパク食べてくれます♡
このレシピの生い立ち
簡単に味付けできて、パン粉をつけられる方法はないかなって考えて作りました！

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いわしの青のりパン粉焼き！

ひななママ☆
ひななママ☆ @cook_40149332

あっという間にできて、おいしくイワシが食べられます！子供たちもパクパク食べてくれます♡
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簡単に味付けできて、パン粉をつけられる方法はないかなって考えて作りました！

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材料

3〜4人分
  • イワシ 10尾くらい
  • 塩 少々
  • パン粉 適量
  • 青のり 適量
  • ★小麦粉 大さじ6
  • ★水 大さじ6
  • ★しょうゆ 小さじ3
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作り方

  1. 1

    イワシは開いて骨を取る。塩をして5分くらいおいて、キッチンペーパーで水分をふく。

  2. 2

    ★のマークの材料の小麦粉などを混ぜて作ったのをイワシにからめて、その後パン粉をつける。

  3. 3

    パン粉をつけたイワシを油で揚げる。

  4. 4

    最後に青のりを好きなだけふりかけて完成です！！

コツ・ポイント

しょうゆ味がついているので、ソースとかしょうゆなどのタレもいらずそのまま食べれます♡
青のりはたくさんつけた方が美味しいと思います♡

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ひななママ☆
ひななママ☆ @cook_40149332
2013/04/07 10:41に公開

このレシピのキーワード

いわし 小麦粉

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