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材料3つdeスペアリブ風♪なんちゃってw
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材料3つdeスペアリブ風♪なんちゃってw-レシピのメイン写真

材料3つdeスペアリブ風♪なんちゃってw

すずなっぷる
すずなっぷる @cook_40080745

簡単!
フライパンに入れてひと煮立ち!
あとは放置で出来上がり~( ´艸`)
このレシピの生い立ち
母の得意料理!
得意って・・・入れて放置だけどwww

簡単!
フライパンに入れてひと煮立ち!
あとは放置で出来上がり~( ´艸`)
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母の得意料理!
得意って・・・入れて放置だけどwww

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材料3つdeスペアリブ風♪なんちゃってw

すずなっぷる
すずなっぷる @cook_40080745

簡単!
フライパンに入れてひと煮立ち!
あとは放置で出来上がり~( ´艸`)
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母の得意料理!
得意って・・・入れて放置だけどwww

簡単!
フライパンに入れてひと煮立ち!
あとは放置で出来上がり~( ´艸`)
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得意って・・・入れて放置だけどwww

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材料

2~3人分
  • 鶏肉(モモ、胸、手羽先、中、元)お好きなところ 写真は手羽中20本くらい
  • マーマレードジャム 大さじ3~4
  • お醤油 大さじ3~4
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作り方

  1. 1

    フライパンに肉を並べる。

    • 材料3つdeスペアリブ風♪なんちゃってw作り方1写真
  2. 2

    肉にマーマレードを塗る。

    • 材料3つdeスペアリブ風♪なんちゃってw作り方2写真
  3. 3

    お醤油を入れる。
    強火でひと煮立ち!
    ひっくり返して弱火にして蓋をして5~10分。
    中まで火を通す。

    • 材料3つdeスペアリブ風♪なんちゃってw作り方3写真
  4. 4

    中まで火が通ったら火を止めそのまま放置して冷まし味をなじませる。

コツ・ポイント

煮詰めすぎて焦げないように注意ですw
煮詰め具合はお好みでw
マーマレード:お醤油は基本1:1だけど・・・
適当ですw
お子様用にはハチミツを加えても^^
マーマレード多めだと甘酸っぱくて(o^-')b

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すずなっぷる
すずなっぷる @cook_40080745
2009/01/25 08:06に公開
今までほぼ外食生活でしたが^^;結婚→妊娠と宅食を余儀なくされ><必死に修行中です;;
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このレシピのキーワード

スペアリブ 鶏肉 マーマレード もも とり手羽先 鶏胸肉

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