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とろとろ玉子の焼き鳥親子丼
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とろとろ玉子の焼き鳥親子丼-レシピのメイン写真

とろとろ玉子の焼き鳥親子丼

うっひー
うっひー @cook_40037114

グリルで焼いた焼き鳥が香ばしい!
とろとろの玉子とご飯を混ぜて食べてね。
このレシピの生い立ち
岩塩を使って作った美味しい焼き鳥を親子丼にしました!

グリルで焼いた焼き鳥が香ばしい!
とろとろの玉子とご飯を混ぜて食べてね。
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うっひー
うっひー @cook_40037114

グリルで焼いた焼き鳥が香ばしい!
とろとろの玉子とご飯を混ぜて食べてね。
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材料

2人分
  • 鶏モモ肉 一枚
  • ホウレン草 1/2束
  • 玉子 2個
  • ●鶏ガラスープの素 小さじ2
  • ●水 50cc
  • ●岩塩 少々
  • ●砂糖 小さじ1
  • ●酒 小さじ2
  • ゴマ 適量
  • 海苔 適量
  • 紅生姜 飾り用
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉を一口大に切り、魚焼きグリルかオーブントースターでこんがり焼く。

  2. 2

    玉子を割りほぐし、●の調味料と、さっと茹でてみじん切りにしたホウレン草を混ぜる。

  3. 3

    暖かいご飯を丼によそい、ゴマをふり、海苔を小さくちぎってのせ、岩塩を少しぱらぱらとかける。

  4. 4

    胡麻油を熱したフライパンに玉子をジュワーっと流しいれ、大きくかき回してすぐに火を止め、半熟のうちにご飯にかける。

  5. 5

    カリッと焼いた鶏肉をのせ、紅生姜を飾ったら出来上がり!

コツ・ポイント

玉子は半熟で・・・焼いたらあっという間に火を止めましょう! 鶏ガラスープが入っているので、ご飯とよく絡み美味しいですよ。
鶏は焦げ目が付くくらい焼いたほうが美味しいかも。

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うっひー
うっひー @cook_40037114
2009/02/16 14:52に公開
まいにち楽しく!ブログも見てね!http://uhihinahi.exblog.jp/
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このレシピのキーワード

焼き鳥 親子丼 海苔 ほうれん草 鶏もも肉 卵 酒 ゴマ

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