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簡単!!ピーマンと鶏肉のとろ~り炒め♡
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簡単!!ピーマンと鶏肉のとろ~り炒め♡-レシピのメイン写真

簡単!!ピーマンと鶏肉のとろ~り炒め♡

＊とみこ＊
＊とみこ＊ @cook_40043314

鶏肉とピーマンがとろ～りソースに
絡んで美味しいです!!
レンジで簡単❤お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
夏!!ガズコンロ暑い!!
ならレンジでちゃちゃっと♡

鶏肉とピーマンがとろ～りソースに
絡んで美味しいです!!
レンジで簡単❤お弁当にも♪
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ならレンジでちゃちゃっと♡

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簡単!!ピーマンと鶏肉のとろ~り炒め♡

＊とみこ＊
＊とみこ＊ @cook_40043314

鶏肉とピーマンがとろ～りソースに
絡んで美味しいです!!
レンジで簡単❤お弁当にも♪
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ならレンジでちゃちゃっと♡

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材料

1人分
  • 鶏肉 適量
  • ピーマン 一個
  • ☆醤油 大さじ1~2
  • ☆みりん・酒・砂糖 各大さじ1
  • ☆片栗粉 小さじ1
  • ☆ウスターソース 小さじ1
  • ☆ニンニクチューブ 少々
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作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切る。
    ピーマンは千切りにする。
    耐熱ボールに☆を混ぜ合わせる。

  2. 2

    ①の皿に鶏肉も入れ混ぜる。
    ふんわりラップをしてレンジで約4分チンして軽く混ぜる。

  3. 3

    鶏肉の上にピーマンを被せるように乗せて再び約1分半チンして出来上がり~♪

コツ・ポイント

切って!混ぜて!!チン!!
コツなんてないです!!

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＊とみこ＊
＊とみこ＊ @cook_40043314
2010/07/19 07:48に公開
旦那サンと気ままにダララ～ン生活中～♪料理スイーツコリラックマ大好き♡　　　…ビール&焼酎❤もっと大好物~♪　　　　　　✿九州連合NO,50✿関西倶楽部NO,３７✿呑んべい愛好会…会長??「夜のアルコール消毒推進委員会」毎晩激しく活動中✧エゥーゴ 所属：ジオレポ小隊《 NO.06 》
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このレシピのキーワード

炒めもの 鶏肉 片栗粉 ピーマン 酒

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