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関西風お好み焼き
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関西風お好み焼き-レシピのメイン写真

関西風お好み焼き

みよらんて
みよらんて @cook_40143605

関西風お好み焼きの検索で2位!(09年9月)これぞ関西人が作る王道中の王道、お好み焼きです。外はサクサク、中はふんわり♥
このレシピの生い立ち
・実家にいた頃からお好み焼き作りは私の担当。生粋の大阪人が家庭で作るお好み焼きです!テレビ放送されていた情報も加え、よりおいしくできました。料理は科学だ…
・おすすめの具材→牛すじ×こんにゃく モチ×チーズ 海老×イカ

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材料

1人分・1枚分
  • 牛乳 25g
  • 長いも 50g
  • 小麦粉 30g
  • キャベツ 100~120g
  • 卵 1個(Lサイズ)
  • ●天かす・紅ショウガ・ネギ 適量(各大さじ1位)
  • 豚肉 適量(写真は豚肩を3枚使用)
  • 鰹節 適量
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作り方

  1. 1

    ★長いもはする

    ★キャベツは粗いみじん切り

    ★ネギはみじん切り

  2. 2

    牛乳と長いもをしっかり混ぜる。お好み焼き粉を入れ、さらに混ぜる。(粉を入れてから混ぜすぎないこと)

  3. 3

    きゃべつ・卵と●の材料を入れ、10~15回でさっくり混ぜる
    (ここはさらに混ぜすぎない!)

  4. 4

    よく熱したフライパンに生地をながし、豚肉を縦に並べる。蓋をして中火で3分

    • 関西風お好み焼き作り方4写真
  5. 5

    ひっくりかえして(絶対に上から押さえつけないこと!側面の形を整えるくらい)蓋をして中弱火で8~9分

    • 関西風お好み焼き作り方5写真
  6. 6

    (豚肉の面を上に)皿にとりだし、ソースマヨネーズをぬる

    • 関西風お好み焼き作り方6写真
  7. 7

    マヨネーズに対して垂直にテコで線を入れるとマーブル模様?が入ります

    • 関西風お好み焼き作り方7写真
  8. 8

    オリーブオイルでソテーしたトマト×アボガド、大葉をのせてもGOOD♥

    • 関西風お好み焼き作り方8写真

コツ・ポイント

・絶対に上から押さえない事(キャベツは生地内で高温で蒸し上げることで旨み・甘みの元であるアミノ酸が一番広がりやすい環境になるから)
・牛乳を少し入れると寝かせた生地の味になるんです
・キャベツが少なめの方が最初は作りやすいです

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みよらんて
みよらんて @cook_40143605
2009/02/18 11:24に公開
子育てしながら、毎日楽しくのんびり過ごしています。おしゃれも大好き!料理も大好き!食べることも大好きです♥  関西のデパ地下めぐっては、美味しいもの探しています。 毎晩の献立は「ごはん日記」に載せています。
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このレシピのキーワード

お好み焼き ねぎ 豚肉 キャベツ かつお節 牛乳 卵 小麦粉 山芋

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18273038
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