オイルサーディンの缶詰を開け、すり下ろしたニンニクをまんべんなく上にのせる。

予熱しておいたトースターに入れ、6～8分ほど温める。

トースターから取り出し、彩りにパセリなどを散らす。

お好みで、醤油、レモンをふりかけていただく。