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簡単時短ゴロゴロ野菜のミネストローネ
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簡単時短ゴロゴロ野菜のミネストローネ-レシピのメイン写真

簡単時短ゴロゴロ野菜のミネストローネ

じゅんてちゅ
じゅんてちゅ @cook_40149431

お野菜たっぷりミネストローネ、
チーズのトッピングが絶妙です。
このレシピの生い立ち
大豆の水煮を消費したかったので。

お野菜たっぷりミネストローネ、
チーズのトッピングが絶妙です。
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大豆の水煮を消費したかったので。

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じゅんてちゅ
じゅんてちゅ @cook_40149431

お野菜たっぷりミネストローネ、
チーズのトッピングが絶妙です。
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大豆の水煮を消費したかったので。

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材料

4〜5人分
  • じゃがいも 2個
  • 人参 2/3本
  • 玉葱 半分
  • ブロッコリー 半房
  • カボチャ 100g
  • キャベツ 3〜4枚
  • ホールトマトの缶詰 1缶
  • ウィンナー 4本
  • 大豆の水煮 適当
  • ★塩 少々
  • ★コンソメキューブ 3個
  • ★水 4カップ
  • 塩コショウ 少々
  • とろけるチーズ 適量
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ニンニクチップ 適量
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作り方

  1. 1

    全てのお野菜とウィンナーを1㎝角に切る

    • 簡単時短ゴロゴロ野菜のミネストローネ作り方1写真
  2. 2

    鍋にオリーブオイルを熱し、
    ニンニクチップを入れて少し焦がす。香りが出たら切った⑴の材料を入れて中火で炒める。

  3. 3

    野菜に火が通ったら、崩したホールトマトと★、大豆を加え、煮たてる。

    • 簡単時短ゴロゴロ野菜のミネストローネ作り方3写真
  4. 4

    20分煮つめてとろとろになったら、塩コショウで味をととのえる。

  5. 5

    最後にとろけるチーズをトッピングして熱々のうちにかき混ぜながら食べる。

    • 簡単時短ゴロゴロ野菜のミネストローネ作り方5写真

コツ・ポイント

お野菜はミックスベジタブル、ブロッコリーは冷凍でも代用可です。
カボチャが煮詰めて溶けるのでトロトロのミネストローネになります。
トマトの酸味が苦手な方はスキムミルクかミートソースを少し入れても美味しいです。

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じゅんてちゅ
じゅんてちゅ @cook_40149431
2013/04/11 13:42に公開

このレシピのキーワード

ミネストローネ 大豆 缶詰 かぼちゃ にんじん キャベツ トマト缶 じゃがいも ブロッコリー ソーセージ チーズ 玉ねぎ

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