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これなら食べる♪かまぼこのお好み焼き
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これなら食べる♪かまぼこのお好み焼き-レシピのメイン写真

これなら食べる♪かまぼこのお好み焼き

aoyma
aoyma @cook_40045286

小さめに焼いたので食べやすい(*^_^*)かまぼこのプリッと感♪たっぷりのお好み焼きです♪
このレシピの生い立ち
家族が好きなお好み焼き♪末っ子が苦手なかまぼこ。。。これなら食べてくれるかなと作ってみたら(*´艸`)

小さめに焼いたので食べやすい(*^_^*)かまぼこのプリッと感♪たっぷりのお好み焼きです♪
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家族が好きなお好み焼き♪末っ子が苦手なかまぼこ。。。これなら食べてくれるかなと作ってみたら(*´艸`)

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これなら食べる♪かまぼこのお好み焼き

aoyma
aoyma @cook_40045286

小さめに焼いたので食べやすい(*^_^*)かまぼこのプリッと感♪たっぷりのお好み焼きです♪
このレシピの生い立ち
家族が好きなお好み焼き♪末っ子が苦手なかまぼこ。。。これなら食べてくれるかなと作ってみたら(*´艸`)

小さめに焼いたので食べやすい(*^_^*)かまぼこのプリッと感♪たっぷりのお好み焼きです♪
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家族が好きなお好み焼き♪末っ子が苦手なかまぼこ。。。これなら食べてくれるかなと作ってみたら(*´艸`)

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材料

7人分
  • かまぼこ(小田原っ子の赤) 1本
  • お好み焼きミックス 500g
  • 水 600cc
  • キャベツ 1/2個
  • 人参 1/2本
  • にら 1束
  • 玉ねぎ 1個
  • イカのゲソ 1はい分
  • 豚肉かベーコン 150~200g
  • すりゴマ 10g
  • 紅しょうが 適量
  • 青のり 適宜
  • 天かす お好みで
  • キムチ お好みで
  • ミックス粉がない場合
  • 小麦粉:上新粉 1:1
  • 水 粉の総量の1.5倍くらい
  • かつおの削りぶしもしくは、かつおだし(顆粒状) 10g
  • 油 適宜
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作り方

  1. 1

    • これなら食べる♪かまぼこのお好み焼き作り方1写真
  2. 2

    かまぼこは5mm幅の短冊切りに。キャベツ、人参は千切り。たまねぎは薄くスライス。にら、ゲソ、肉は1cmに切る。

    • これなら食べる♪かまぼこのお好み焼き作り方2写真
  3. 3

    水で溶いた粉に2を加え、すりゴマをいれよく混ぜる。
    (我が家は紅しょうが、青のりもここで加えます。)

    • これなら食べる♪かまぼこのお好み焼き作り方3写真
  4. 4

    熱したフライパンに油をひいて、3のたねを入れていく。(大さじ1杯)
    中火くらいで焼き、焦げ目がついてきたら返す。

    • これなら食べる♪かまぼこのお好み焼き作り方4写真
  5. 5

    焦げ目がついてきたら、返す。
    両面共に1~2分ずつ焼いてできあがり。

    • これなら食べる♪かまぼこのお好み焼き作り方5写真

コツ・ポイント

ミックス粉がない場合、小麦粉と上新粉を1:1の割合で。お水は粉の総量の1.5倍くらいが目安です。
キムチを加える場合、小麦粉か上新粉を大さじ1~2杯加えると、水っぽい焼き上がりが抑えられます。
材料、焼き方などお好みで(*^_^*)

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aoyma
aoyma @cook_40045286
2012/01/05 00:56に公開

このレシピのキーワード

お好み焼き イカ ニラ 豚肉 かつお にんじん キャベツ ベーコン 上新粉 かまぼこ キムチ げそ 小麦粉 玉ねぎ

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