はやとうりの「無限」風
生ふりかけで。
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はやとうりが沢山出回っているので。
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はやとうりは半分に割ってスライスする。
低熱性のボウルにはやとうりと油、生ふりかけをいれてラップし、600wで2分30秒(目安)ほどかける。
はやとうりに火が通っていればOK.全体を軽く混ぜて出来上がり。
柔らかいはやとうりなら、皮ごと使えますが、緑が濃くなってくると、皮をむいた方がよいです。
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