お弁当に♪超美味スパめし
ぴロン @cook_40143595
そばをスパゲッティーにチェンジした超ウマスの、そのなも「スパめし」です！！
かなりのお気に入りご飯です★秘密を伝授します
このレシピの生い立ち
そば飯を朝忙しいお弁当作りに短時間で作れるよう、
そばをスパゲッティーにチェンジしてみました
お弁当に♪超美味スパめし
そばをスパゲッティーにチェンジした超ウマスの、そのなも「スパめし」です！！
かなりのお気に入りご飯です★秘密を伝授します
このレシピの生い立ち
そば飯を朝忙しいお弁当作りに短時間で作れるよう、
そばをスパゲッティーにチェンジしてみました
アプリでひらく作り方
- 1
お弁当箱に食べる分
のご飯を入れます。☆★☆
この時にスパゲッティーを半分に折って
茹でます。＊塩を入れないで下さい！！ - 2
フライパンにごま油
をひいて熱して １のご飯を少し焦げ目がつくくらいに炒めます - 3
２にだしの素、塩を入れて全体になじませます。
- 4
１で茹でた麺を
包丁で細かく刻みます。
(お好みの長さでOK！！） - 5
４を３にいれて全体に混ざったら、ソースを加えて全体になじませます。
- 6
ネギはお好みですが
使う場合は
刻んでラップで包み
レンジ｛５００ｗ｝
で１0秒チンしてから散らして下さい☆ - 7
スパめしをお弁当箱につめて、
マヨネーズをチョロっとかけましょう♪
コツ・ポイント
ソースは入れすぎてしまうと、ご飯がべチャベチャになってしまうので
入れすぎないようにして下さい。
油はサラダ油でもかまいませんが、ごま油の方が風味がよくなります。
つくれぽ
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