ヘルシー☆豆乳プリン

ゆきっちょ♪ @cook_40067078
ダイエット中だけど甘い物もやめられない!
そんな私の強い味方!
ただいま豆乳スイーツを模索中o(^^o)(o^^)o
このレシピの生い立ち
豆乳でおいしーヘルシーなスイーツが食べたい!!!
と思い立って作ってみました。家にあったプリンのレシピを参考にしてみました。
ヘルシー☆豆乳プリン
ダイエット中だけど甘い物もやめられない!
そんな私の強い味方!
ただいま豆乳スイーツを模索中o(^^o)(o^^)o
このレシピの生い立ち
豆乳でおいしーヘルシーなスイーツが食べたい!!!
と思い立って作ってみました。家にあったプリンのレシピを参考にしてみました。
作り方
- 1
フライパンにAの砂糖と水①を入れ加熱します。周りが色づいてきたらフライパンを揺すり全体に色をつけます。
- 2
好みの色で火を止めAの水②を入れ色止めして型にカラメルを等分する。
- 3
ボウルに卵を割り入れ、泡立てないように溶きほぐし豆乳・砂糖・バニラオイルを加えて更に混ぜる。
- 4
2のカラメルが入った型に3を等分に注ぎ入れる。
- 5
型を入れて蓋が出来るくらいの鍋に4を並べて水を注ぎ蓋をして加熱する。(水は型が半分つかるくらい入れる)
- 6
沸騰してから10分で火を止めて10分そのまま蒸す。
コツ・ポイント
☆卵の大きさにより豆乳の量が変わってきます。
あとトロトロプリンにしたい場合も豆乳の量を増やすとトロ~ントロ~ンになります。
☆蒸すとき型に蓋はしません。(お鍋にのみ蓋をします)
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18280139



