オートミールde韓国ふう黒ごまのお粥。
ちびたろうキッチン @cook_40029434
黒ごまには動脈硬化予防、ストレス緩和、精神安定、白髪防止、便秘解消、冷え性予防などの効果があるそうでーす。
このレシピの生い立ち
韓国で食べた黒ごまのお粥がすっごく美味しかったのでオートミールで簡単にそれっぽくつくってみました～
オートミールde韓国ふう黒ごまのお粥。
黒ごまには動脈硬化予防、ストレス緩和、精神安定、白髪防止、便秘解消、冷え性予防などの効果があるそうでーす。
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韓国で食べた黒ごまのお粥がすっごく美味しかったのでオートミールで簡単にそれっぽくつくってみました～
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