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胡麻たっぷり ごぼうサラダ❤️
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胡麻たっぷり ごぼうサラダ❤️-レシピのメイン写真

胡麻たっぷり ごぼうサラダ❤️

まる子ママちゃん
まる子ママちゃん @cook_40118804

食物繊維たっぷりです(^ ^)
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材料

3人分
  • 新ごぼう(ごぼう) 20㎝くらい
  • 人参 3分の1本
  • きゅうり 2分の1本
  • ○すりごま、いりごま 各大さじ1
  • ○マヨネーズ 大さじ2〜
  • ○醤油 小さじ2分の1
  • ○ごま油 小さじ2分の1
  • ○砂糖 小さじ2分の1
  • ○塩胡椒 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    ごぼう、人参、きゅうりを千切りする。きゅうりは塩をふり水気を切る。ごぼうは水にさらしておく。

    • 胡麻たっぷり ごぼうサラダ❤️作り方1写真
  2. 2

    沸騰したお湯に塩をひとつまみ入れ、ごぼうとにんじんを3分〜5分くらい茹で水気を切る。

    • 胡麻たっぷり ごぼうサラダ❤️作り方2写真
  3. 3

    材料を全て混ぜ合わせ完成(^ ^)

    • 胡麻たっぷり ごぼうサラダ❤️作り方3写真

コツ・ポイント

水気をよく切ってください。

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まる子ママちゃん
まる子ママちゃん @cook_40118804
2015/06/01 22:05に公開
日々のお料理を投稿しています。@eemykitchen8
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このレシピのキーワード

ごぼうサラダ ごぼう にんじん キュウリ 新ごぼう

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