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ブルーベリー黒酢寒天ゼリー
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ブルーベリー黒酢寒天ゼリー-レシピのメイン写真

ブルーベリー黒酢寒天ゼリー

mappi**
mappi** @cook_40123724

ふるふる食感の配合を研究しました~☆
ダイエット中の朝ごはん、おやつに(^^)酢で内臓脂肪にアタック!寒天で便秘解消☆
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ダイエットで酢をとろうとおもって、便秘解消効果のある寒天でゼリーにしてみました~(^^)

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材料

タッパー2つ分
  • ブルーベリー黒酢(6倍希釈) 140ml
  • 水 700ml
  • 粉寒天 4g
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作り方

  1. 1

    水に粉寒天をいれて、火にかける。
    3分は煮て寒天をとかします。

  2. 2

    火にかけたまま、泡立て器などでかき混ぜながら、ちょろちょろと黒酢をいれます。

  3. 3

    混ざったら、火を止め、タッパーへ。
    粗熱がとれたら冷蔵庫へ。

コツ・ポイント

コツは3分煮てしっかり溶かすこと。黒酢(冷たいもの)入れたときに固まらないように、混ぜながらいれることくらいです☆

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mappi**
mappi** @cook_40123724
2013/03/31 23:30に公開

このレシピのキーワード

ゼリー ブルーベリー かんてん

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