簡単ガリバタポーク ＋クロード＋ @cook_40143374 簡単でおいしいっ！困った時にすぐできる！！ニンニクで体の調子を整えよう！！このレシピの生い立ちスタミナアップと急いでいる時に作ります。 もっと読む 簡単でおいしいっ！困った時にすぐできる！！ニンニクで体の調子を整えよう！！このレシピの生い立ちスタミナアップと急いでいる時に作ります。 もっと読む 簡単ガリバタポーク ＋クロード＋ @cook_40143374 簡単でおいしいっ！困った時にすぐできる！！ニンニクで体の調子を整えよう！！このレシピの生い立ちスタミナアップと急いでいる時に作ります。 もっと読む 簡単でおいしいっ！困った時にすぐできる！！ニンニクで体の調子を整えよう！！このレシピの生い立ちスタミナアップと急いでいる時に作ります。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人前 豚ロース 200g にんにく 100g 薄力粉 適量 塩、胡椒 適量 油 12g(大さじ1) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚肉を筋切をしてから、包丁の峰で叩いて肉の繊維を潰して柔らかくします。 2 ニンニクは皮を剥いて、大きい物はスライスする。 3 フライパンに油をひいてニンニクを炒めて油に香りづけをする。 4 塩胡椒、薄力粉をまぶした豚ロースを中火で焼く。 5 焼き目がついたらひっくり返して、中まで火を通す為に弱火で蓋をする。 6 火が通ったら完成 コツ・ポイント 蓋をすることで火が入るので、そこさえしていたらまず出来ます！！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18286202 コピーしました！ ＋クロード＋ @cook_40143374 2016/11/01 02:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード にんにく 薄力粉 豚ロース 似たレシピ その他のレシピ 今の時期限定【生にんにくの味噌漬け】 豚汁 簡単☆お弁当に☆鶏もも肉の生姜焼き 息子弁当154ハンバーグ 鮭と小松菜の簡単ソテー♪ 圧力鍋で30分簡単♡柔らか〜いもつ煮込み 豚バラとインゲンのスタミナ炒め☆ 鯛の切り身 簡単 煮付け 魚 パックのままたたむだけキムチーズとんかつ サイゼの味を再現！ahiru式辛味チキン Dr Pepper Slow Cooker Ribs Queso Taco Pasta Bake Cheesy Crockpot Buffalo Chicken Dip Um Ali Caramel Coconut Cheesecake Bars 中学生女子 時短 簡単弁当85 ＊アーモンドヨーグルトケーキ＊ 高校生男子弁当作り奮闘記76 ローリングストーンズ弁当 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18286202
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