納豆と鮭フレークの～油揚げ焼き☆

納豆と鮭フレークの～油揚げ焼き☆-レシピのメイン写真

納豆と鮭フレークの～油揚げ焼き☆

勇ｱﾝﾄﾞぐるんぱ @cook_40038412

納豆と鮭フレークと海苔を油揚げの中につめて焼きました♪しっかり味で冷めても美味しい♪
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家にあるもので何か(-_-;)

納豆と鮭フレークと海苔を油揚げの中につめて焼きました♪しっかり味で冷めても美味しい♪
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勇ｱﾝﾄﾞぐるんぱ @cook_40038412

納豆と鮭フレークと海苔を油揚げの中につめて焼きました♪しっかり味で冷めても美味しい♪
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材料

油揚げ２枚
納豆１パック
鮭フレーク小1
味付け海苔４枚分(ハサミで刻んでおく)

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作り方

1

油揚げをまな板の上に置き麺棒や菜箸などを転がして開きやすくする。ぐいぐいっと力強く生地を伸ばすような感じで～
2

油揚げを半分に切って袋をひらく。破れないように慎重に～
3

納豆(付属のタレも)と鮭フレークと海苔を混ぜたものを開いた油揚げに等分してつめる。
袋の口を折り曲げて爪楊枝でとめる
4

フライパンで(油はひかずに)両面こんがりするまで焼く。
焼けたら爪楊枝をとり対角線で半分にカット♪
出来上がり～

コツ・ポイント

つめて焼くだけ～♪

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勇ｱﾝﾄﾞぐるんぱ @cook_40038412

2009/02/17 08:25に公開

息子(２歳)と娘(０歳７ヶ月)夫婦の4人家族です(^∀^)ノ育児におわれて毎日バタバタしてますので　ゆっくりペースで参加しますm(_ _)m日記コメ欄閉じてます～

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