さつまいも@ジンジャー

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ryoma_mama @cook_40145078

生姜とてんさい糖でほんのり甘く煮ています。
このレシピの生い立ち
レモンやはちみつで煮るのは定番なので…体が温まるしょうがでピリッ+甘く煮てみました。

さつまいも@ジンジャー

生姜とてんさい糖でほんのり甘く煮ています。
このレシピの生い立ち
レモンやはちみつで煮るのは定番なので…体が温まるしょうがでピリッ+甘く煮てみました。

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材料

  1. さつまいも 1本
  2. しょうが 2かけ
  3. てんさい糖 30g

作り方

  1. 1

    さつまいもは食べやすい大きさに切ります。しょうがは、1かけ分はおろして、もう1かけは千切りに。

  2. 2

    お鍋に、おいもがひたひたになるくらいの水、てんさい糖、しょうがを入れて中火~弱火でコトコト煮ます。

  3. 3

    水気がなくなったらできあがりです。

  4. 4

コツ・ポイント

お砂糖は、てんさい糖でなくてもいいです。。。はちみつだとハニージンジャーですね♪

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現在、育児休業中です。あいている時間はもっぱらお料理♪ちょいメタボのパパのためにも、ヘルシーでおいしいお料理を、ゆるーく楽しんでいます。
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