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プルーンとおからのクッキー
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プルーンとおからのクッキー-レシピのメイン写真

プルーンとおからのクッキー

ぱんプきん
ぱんプきん @cook_40142376

女性にうれしい食材で食べたいときにすぐできる焼き菓子
このレシピの生い立ち
おかしを食べると、美容にもいい。そんな夢のような焼き菓子を手軽に作りたかった。

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ぱんプきん
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材料

作りやすい量
  • ホットケーキミックス 200g
  • おからパウダー 50g
  • ドライプルーン 7個くらい
  • ココナッツオイル 大さじ6~7
  • たまご 1個
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作り方

  1. 1

    プルーンは種のあるものは取り除き、あらく刻む。
    オーブンを170℃に温める。

  2. 2

    厚めのビニール袋に、おから、ホットケーキミックス、解けたココナッツオイル、たまごを入れて、均等に混ざるようにもむ。

  3. 3

    混ざったら、刻んだプルーンを入れ、つぶさないように混ぜる。生地は、ほろほろしてます。

  4. 4

    天板の上にオーブンシートを敷き、手で丸めて平たくし、並べる。

  5. 5

    あまり厚くしないで7ミリ程度に。焼くと少し膨らみます。

  6. 6

    170℃に熱したオーブンで20分~30分焼く。
    焼き時間、温度はご家庭のオーブンに合わせて調節して下さい。

  7. 7

    焼きあがりは壊れやすいので、気を付けて取り扱ってください。

コツ・ポイント

ホットケーキミックスを使わない場合は、小麦粉200g、砂糖60g、ベーキングパウダー小1 で。
コッコナッツオイルの代わりに、サラダ油、オリーブ油でもOK。

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ぱんプきん
ぱんプきん @cook_40142376
2015/05/28 06:07に公開

このレシピのキーワード

クッキー おからパウダー ドライプルーン 卵 ホットケーキミックス

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