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運動会のお弁当☆簡単☆おかず覚え書き☆-レシピのメイン写真

運動会のお弁当☆簡単☆おかず覚え書き☆

ピコマコ
ピコマコ @cook_40063261

朝作るのは、から揚げと竹輪きゅうりだけ！
それ以外は前日茹でておき、どんどん詰めるだけ♪
このレシピの生い立ち
朝は忙しいので、できるだけ簡単にできて、華やかになるように考えました♪

朝作るのは、から揚げと竹輪きゅうりだけ！
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ピコマコ
ピコマコ @cook_40063261

朝作るのは、から揚げと竹輪きゅうりだけ！
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材料

大人3人・子供2人
  • から揚げ もも一枚分
  • ちくわ・きゅうり ちくわ4本分
  • とうもろこし 1本
  • ブロッコリー すき間、色どり用
  • ゴマ団子(冷凍) 6個
  • キャラクターカマボコ すき間うめ用
  • ミニトマト 色どり用
  • サラダ菜 数枚
  • 国旗爪楊枝 適量
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作り方

  1. 1

    から揚げは、焼肉のタレとニンニクを漬け込み、朝揚げる

  2. 2

    から揚げを揚げてる間に、竹輪きゅうりを作る

  3. 3

    とうもろこしは、前日茹でておく

  4. 4

    ゴマ団子は冷凍のものを、そのまま自然解凍で入れる。

  5. 5

    ブロッコリーも前日茹でておく。ブロッコリーとミニトマトは、色どりとすき間をうめるのに使う

  6. 6

    国旗爪楊枝を、から揚げや、ゴマ団子にさして、賑やかさを出す

コツ・ポイント

とうもろこしは、色どりもきれいで、すき間をうめてくれます。
キャラクターカマボコも、子供は喜びます。
ゴマ団子は、冷凍のを使えば自然解凍で、保冷剤の役目もしてくれます♪

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ピコマコ
ピコマコ @cook_40063261
2015/05/30 07:55に公開
新米主婦なので、味付けは何となくこのくらい・・・が全くできません。レシピを見ながらでないと、何も作れないので、クックパッド様々です。
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このレシピのキーワード

から揚げ キュウリ ミニトマト とうもろこし ブロッコリー かまぼこ ちくわ サラダ菜

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