カフェオレ寒天＊40～48
naoizu @cook_40151619
１コ40～48kcalの３時のおやつ。
砂糖なしのため、ご自分の許せる範囲でお好きなものをかけてお召し上がり下さい。
このレシピの生い立ち
ダイエット中の、あえての３時のおやつです。
カフェオレ寒天＊40～48
１コ40～48kcalの３時のおやつ。
砂糖なしのため、ご自分の許せる範囲でお好きなものをかけてお召し上がり下さい。
このレシピの生い立ち
ダイエット中の、あえての３時のおやつです。
作り方
- 1
水とかんてんクックを鍋に入れ、火にかける。
- 2
沸騰したら、そのまま２分待つ。
- 3
２分経ったら、カフェオレを入れる。
- 4
全て溶けたら、火を止める。
- 5
好きな容器に移し、荒熱がとれたら冷蔵庫へ。
コツ・ポイント
容器へ移した後に泡をしっかりとっておくと、見栄えがキレイになります。
６袋850mlで作ると、濃くて固め。
次は５袋900ml(本来の割合)で作ろうかと考えています。
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