取り分けおかず☆サバ缶とキャベツ蒸し

はるちゃーんキッチン
はるちゃーんキッチン @cook_40108224

見栄えは悪いけど…(笑)食べたらビックリの美味しさ!簡単に子供分まで作れちゃいます!
2018.6.8写真と一部手順変更
このレシピの生い立ち
家に何もない…けど買い物に行きたくなくて、絞り出した材料で作ったら美味しかったーーー!から、備忘録。

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材料

大人2人分と子供1人分
  1. サバ缶 1缶
  2. キャベツ 1/4個
  3. 新玉ねぎ 1/2〜1個
  4. 醤油 小さじ1/2
  5. ごま ひとまわし位
  6. 柚子コショウ お好みで、多い方が美味しい!

作り方

  1. 1

    キャベツはざく切りか太めの千切り、玉ねぎは薄切りにして、フライパンに入れる。
    その上からサバ缶を汁ごと入れる。

  2. 2

    フタをして火にかけて、蒸し焼きにする。火は強すぎると焦げちゃうので弱火から弱めの中火で。

  3. 3

    野菜が柔らかくなるまで煮たら醤油を入れて混ぜる。
    フタを開けたまま少し煮て、子供用は完成!

  4. 4

    取り分けた後、ごま油を回しかけ、味見をして薄すぎたら醤油を足す。
    食べる時に柚子コショウを付けて食べると…美味しい!!

コツ・ポイント

焦がさないこと!私は初回焦がしてしまって量がすごい減っちゃいました(^◇^;)

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レシピ作者

はるちゃーんキッチン
に公開
6歳の息子がいる主婦(^^)料理は大の苦手(汗)
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