アボカド+小松菜+ツナ和え炒め

ちっさいもっさん
ちっさいもっさん @cook_40055474

シャキトロの和え炒め。また小松菜とごま油があうのな!そこにトロうまアボカドにジューシーツナ。あわないわけ、ナシ!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫残り物ドッキング。

アボカド+小松菜+ツナ和え炒め

シャキトロの和え炒め。また小松菜とごま油があうのな!そこにトロうまアボカドにジューシーツナ。あわないわけ、ナシ!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫残り物ドッキング。

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材料

2人つまみ分
  1. 小松菜 2房
  2. アボカド 1/2
  3. ツナ 1缶
  4. マヨネーズ お好み
  5. ごま 少々
  6. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油少々、小松菜とアボカドを炒める。塩コショウで軽く味つけ

  2. 2

    そこに軽くマヨネーズと和えたツナどーーーん!ささっと和えつつ炒める。

  3. 3

    できあがり。マヨかけるなり、ちょっとだけ醤油なりお好きにどうぞっ

コツ・ポイント

小松菜のシャキシャキのこす程度の炒め感でっ!

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ちっさいもっさん
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共働き。夫より先に帰れなくても、帰宅後15分でできるもんでなんとかする。時間かかるのはめんどい。分量なんざ計りたくない。料理が苦手な、学生でも、ギャルでも、子供でも、おっさんでも簡単に出来る簡易メシこそが最強。あわよくば簡単でも凝って見えてでもそれなりに食えるやつ。そんくらいでも男は、胃でつかめる。つかめたかどうかは別。今つかめてるかどうかも別。あくまで自己満足。
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